Short Communications

24Existe Correlação Entre Sedentarismo e Encurtamento dos Isquiostibiais em Estudantes Universitários?

Palavras-chave: Sedentarismo, isquiotíbiais, flexibilidade, atividade motora.

A inatividade física é considerada como atual e crescente ameaça à saúde pública. Hábitos de vida saudáveis na adolescência, como a prática de exercícios regulares podem prevenir doenças crônicas na fase adulta. Partindo deste exposto, o presente estudo teve como escopo verificar se existe correlação entre sedentarismo e flexibilidade de isquiotibiais em estudantes universitários. Trata-se se um estudo transversal, realizado com estudantes do curso de Fisioterapia, maiores de 18 anos, de ambos os sexos. Foram realizadas as seguintes avaliações: os testes de flexibilidade toracolombar e de isquiotibiais com banco de wells e aplicado um questionário semiestruturado elaborado pelos pesquisadores com informações sobre idade, sexo, prática de exercício físico e realização de alongamentos. Utilizou-se estatística descritiva e Qui quadrado para análise intervariáveis pelo programa Statistical Package for Social Science (SPSS) 22. A amostra foi composta por 69 estudantes, sendo 94%(65) do sexo feminino, com média de idade de 20±4,31 anos. Os resultados demonstraram que 69,57%(48) eram sedentários, 67%(16) apresentaram flexibilidade fraca e 69%(11) abaixo da média. Destes 40,58%(28) realizavam alongamentos. Houve correlação da flexibilidade com alongamento (p=0,008). Estudantes que realizavam alongamentos possuíam uma melhor classificação no teste de flexibilidade.