Short Communications

23Existe Correlação Entre Sedentarismo e Encurtamento dos Isquiostibiais em Professores Universitários?

Palavras-chave: Atividade física, isquiotíbiais, flexibilidade, atividade motora.

O grupo muscular isquiotibiais tende a encurtar devido ao sedentarismo e pela permanência por tempo prolongado na posição sentada. O exercício físico é importante na prevenção de doenças e desvios posturais. O presente estudo teve como escopo verificar se existe correlação entre sedentarismo e encurtamento de isquiotibiais em professores universitários. Trata-se se um estudo transversal, realizado com professores universitários do curso de Fisioterapia, maiores de 18 anos, ambos os sexos. Como instrumento de coleta de dados foi utilizado os testes de flexibilidade toracolombar e de isquiotibiais com banco de wells e um questionário semiestruturado elaborado pelos pesquisadores (idade, sexo, prática de exercício físico e realização de alongamentos). Utilizou-se estatística descritiva e Qui-quadrado para análise intervariaveis pelo programa Statistical Package for Social Science (SPSS) 22. Dos dez docentes avaliados, 70%(7) eram do sexo feminino, com média de idade de 35,70± 5,39 anos. Observou-se que 50%(5) dos docentes eram sedentários e apresentaram índice de massa corporal (IMC) de 24,11±3,15 kg/m2. Dentre os praticantes de exercício físico 40%(4) não realizavam alongamentos. No teste de flexibilidade, 30%(3) eram excelentes, 20%(2) estavam na média, 10%(1) abaixo da média e 40%(4) eram fracos. Observou-se correlação significativa do nível de flexibilidade com a variável sexo (p=0,041) e o índice de massa corporal (p=0,048). Conclui-se apesar da metade dos professores serem sedentários, o nível de flexibilidade esteve correlacionado as variáveis sexo e IMC.